Slimfit
  1. TİBB VƏ SAĞLAMLIQ

Nəvələri ilə birgə yaşayanlar daha uzun ömür sürür

Nəvələri ilə birgə yaşayanlar daha uzun ömür sürür
Sakura

Yaşlı adamlara nəvələri ilə birgə yaşamaq faydalıdır

Alimlər niyə bu cür düşünür

Müasir dünyada bir çox gənc analar, xüsusən də imkanlı olanlar, nənələrin köməyindən imtina edir, uşaqlara qayğı göstərməyi xüsusi hazırlanmış mütəxəssislərə həvalə etməyin daha yaxşı olduğuna inanırlar. Alimlər bunun kökündən yanlış  qərar olduğunu sübut ediblər.

Antropoloqlar və təkamülçü bioloqlar bəşəriyyətin yaşaması və çiçəklənməsi üçün hansı amillərin olduğu üzərində düşünərkən, nənənin olmasını ən vaciblərdən biri kimi qeyd edirlər. Elm dünyası bunu "nənə hipotezi" adlandırdı.

Turku Universitetindən olan Fin alimləri 1731-1895-ci illərdə Finlandiya dini icmalarından birinin prixoda mənsub adamları haqqında yazıları təhlil etdilər. Elm adamlarının diqqət obyekti, təxminən 6000 uşaq və onların mindən çox nənəsi haqqında məlumat idi. Alınmış nəticələr müəyyən qanunauyğunluğu göstərdi:: əgər bir ana xətti ilə olan nənə ailədə 50 ilə 70 yaş arasında yaşayırdısa, onda iki ildən yeddi yaşa qədər uşaqların sağ qalma səviyyəsi 30% artdı. Nənələri olmayan ailələrdə böyüyən uşaqlardan fərqli olaraq xəstəlikdən və ya digər səbəblərdən daha az əziyyət çəkdilər. Ancaq ailədə ata xətti ilə olan nənə yaşayırdısa, iki yaşından kiçik körpələrin ölüm ehtimalı ananın belə bir "köməkçisi" olmayan ailələrə nisbətdə dərhal 37% artdı. Üstəlik, nənənin özünün ömrü 20% artdı, alimlər bu qənaətə gəldilər ki, ailə başçılarının anaları öz nəvələrinin zərərinə daha çox diqqət və qayğı tələb edir. Düzdür, övladları və gəlinləri ilə yaşayan yaşlı qadınların əksəriyyətinin 75 yaşı var idi. Buna görə də, alimlər nəvələrin daha az sağ qalmasının digər amilini "qayınananın pis təbiəti" adlandırmırlar, sadəcə zəifliyi və obyektiv onun qayğısına qalmaq ehtiyacını.

Digər bir araşdırma Kanada alimləri tərəfindən aparılmışdır. Fin həmkarları kimi, Fransız dilli Kanadanın əyaləti olan Kvebekdə təxminən iki yüz illik dövrdə 150 kilsə məlumatları əsasında məhsuldarlıq və ölüm qeydlərini təhlil etdilər. 56 mindən çox nəvəsi olan 3300 nənənin qeydlərini tapmağa nail oldular. Burada da "nənə hipotezi" təsdiqini tapdı. Analarının qadınlara kömək etdiyi ailələrdə orta hesabla daha iki uşaq dünyaya gəldi və 15 yaşınadək uşaqların sağ qalma nisbəti nənələri olmayan ailələrə nisbətən daha yüksək idi. Bundan əlavə, ailələrində anaları yaşayan qadınlar ilk doğulan uşaqlarını orta hesabla nənə olmayan ailələrin qadınlarına nisbətən orta hesabla 4 ay əvvəl dünyaya gətirdilər. Elm adamları daha bir qanunauyğunluğu qeyd etdilər: nənə övladlarının ailəsindən nə qədər aralı yaşayırdısa, qızlarının ailəsində daha az uşaqlar doğulurdu və onların sağ qalma səviyyəsi aşağı idi. Bütün bu məlumatlar " Current Biology" jurnalında dərc olunub.

"Nənə hipotezi" nin müəllifi, Amerikalı antropoloq Kristen Houks bu təsiri menopoz kimi bir fenomen ilə əlaqələndirməsi maraq doğurur. Məlum olub ki, bu yalnız insana xasdır. Kristen Houks və həmkarları, primatların həyat dövrünü təqlid edən, lakin menopoz və nənələrin iştirakı üçün tənzimlənən bir alqoritm yazdılar - bu, heyvanların real dünyasında yoxdur. Başqa cür mümkün də deyil, axı dişi şimpanze 45 ildən çox yaşamır və ölənə qədər doğuş edir. Sonra bu alqoritm əsasında geniş miqyaslı kompüter simulyasiyasına başlanıldı. Təcrübə göstərdi ki, kompüter simulyasiyası ilə nəzərdən keçirilən bütün primatlardan yalnız 1% -i nənələr olsaydı, onda 60 min ildən sonra bütün növlərin ömrü bir neçə on illər artacaq və nənələrin sayı qadınların ümumi sayının 43% -ə çatacaqdır. Elm adamlarının izah etdiyi kimi, gerçək dünyada bir dişinin yeni balaları olduqda, yaşlılara daha az diqqət yetirilir və çox vaxt qadın ümumiyyətlə onlara qayğı göstərmir və əlbəttə ki, bu cür balaların sağ qalma səviyyəsi kəskin şəkildə azalır. Nənələri olsaydı, nəzarət edərdilər.

Bəzi elm adamları insan nəslindəki qadınlarda menopozun əmələ gəlməsində kişiləri  "günahlandırırlar", çünki ümumiyyətlə gənc qadınlara üstünlük verirlər. Bununla belə, qadınların məhsuldarlığı və menopozun başlamasının, bəşəriyyət üçün bir lütf olduğunu və bunun daha uzun yaşamasına və inkişaf etməsinə imkan verdiyinə razıdırlar.

Çağdaşlarımızın həyat tərzini araşdıraraq, elm adamları, vaxtaşırı nəvələrinə qayğı göstərən yaşlı insanların daha uzun və xoşbəxt yaşadıqları qənaətinə gəldi. Belə ki, Boston Universitetinin alimləri 1985-2004-cü illər arasında 340 nəvənin və 376 nənə və babanın psixi sağlamlıq vəziyyətini müşahidə etdilər. Məlumatların təhlili göstərdi ki, nənə və nəvə arasında etibarlı atmosfer hökm sürən ailələrdə, əsəb pozğunluqları, o cümlədən depressiya, digər ailələrə nisbətən həm yaşlılarda, həm də yeniyetmələrdə 35% aşağı idi. Anket soröularında isə subyektlərin özləri həyatdan məmnunluğunun yüksək faizi və xoşbəxtlik hissləri haqqında daha çox yazırdılar.

Bənzər tədqiqatlar Bazel Universitetində (İsveçrə) alimlər tərəfindən aparılmışdır. Onlar on doqquz il ərzində böyük bir qrup insanın tibbi sənədlərini ətraflı araşdırdılar. Bundan əlavə, mövzularla daim danışdılar,

Bundan əlavə, onlar daim araşdırdıqları insanlarla  söhbət etdilər, həyat tərzlərini, uşaqların ailələri ilə münasibətləri və nəvələrinin və hətta nəticələrinin tərbiyəsində iştirakları barədə danışdılar. Yaşlıların nəvələri və nəticələri ilə müntəzəm görüşdüyü, onlarla birlikdə vaxt keçirdikləri, onlara qulluq etmək fürsətinin olduğu, tərbiyə prosesində iştirak etdikləri yerlərdə, nəvələri ilə heç məşğul olmayanlarla müqayisədə yaşlıların ömrünün uzunluğunun 57% artdığı ortaya çıxdı. Alimlər  xüsusilə qeyd etdilər ki, araşdırmaya bu və ya başqa səbəblərə görə öz nəsillərinin üzərində daimi himayəni rəsmiləşdirməyə  məcbur edilmiş yaşlılar cəlb edilmirdilər. Buradan alimlər belə bir nəticəyə gəldilər: Yaxşı sağlamlıq və daha uzun ömür sürmək üçün nəvələrinin tərbiyəsində iştirak etmək lazımdır, lakin bunu daimi deyil, müntəzəm olaraq etmək lazımdır. İdeal olaraq, nəvələr ilə ünsiyyət həftədə üç-dörd gündən çox olmamalıdır və uşaqlarla birgə deyil, yaxınlığında yaşamaq lazımdır.

Eyni nəticəyə Brandenburq Berlin Yaşlılıq və Sosial İnkişaf üzrə Akademiyanın tədqiqat qrupu ilə birlikdə 12 il ərzində 60 yaşdan 75 yaşa qədər 7000-dən çox yaşlı almanların tibbi, sosial və digər məlumatlarını təhlil etmiş Berlin Azad Universitetinin sosioloqları gəliblər. Nəvələri olanlar və hətta övladları olmayanlar da nümunədə təmsil olunurdular. Buraya həm uşaqları, həm də nəvələri ilə daimi yaşayan insanlar, həmçinin nəvələrinə daimi qəyyumluğu olan insanlar da daxildir. Məlumatlar göstərdi ki, vaxtaşırı nəvələrinə qayğı və tərbiyə verənlər nəsillərinə ümumiyyətlə qayğı göstərməyənlərə nisbətən 45% daha uzun ömür sürürlər. Bununla belə, daim uşaqları ilə yaşayan və üç yaşına qədər nəvələrinə qayğı göstərənlər tək yaşlı insanlara nisbətən ölüm nisbətinin 50% yüksək olduğunu göstərdilər. Eyni göstərici nəvələrinə və ya nəvələrinə daimi qəyyumluq  məcburiyyətində qalan yaşlılar arasında qeydə alınıb.

Mənbə: umnaja.ru

 

Məqaləni bəyəndiniz? Sosial şəbəkələrdə izləyin!

Təhqiredici, mövzuya aid olmayan və böyük hərflərlə yazılan şərhlər təsdiqlənməyəcək.

Sakura

Ən çox baxılanlar

Yaşıl çay qara çaydan 50% daha çox C vitamininə malikdir

Redaktor seçimi

SON XƏBƏRLƏR