Sağlamlıq üçün 5 ot və çiçək

Ens.az bildirir ki, az qala yediyimiz hər xörəyə öz əsrarəngiz tamını verən ətirli otlar mövcuddur . Biz onları öz bağımızda, yaxud həyətyanı sahəmizdə yetişdirməklə faydalı və ekoloji cəhətdən təmiz məhsul əldə edə bilərik. Üstəlik, onlar yalnız kulinariya baxımından faydalı deyilər. Minilliklər boyu bəşəriyyət bitkiləri dərman məqsədləri üçün istifadə edir. Əslində, müasir dərmanların əksəriyyəti əvvəlcə onların əsasında yaradılıb və yalnız sonralar əczaçılıq şirkətləri təbii komponentləri sintetik kimyəvi maddələrlə əvəz etməyi öyrəndilər. Dediyimiz kimi, bağlarınızda ətirli və sağlam bitki yetişdirmək asandır və faydaları çox böyükdür.

Reyhan

İtalyanların sevimli otu yeməkdə geniş istifadə olunur və məşhur pesto sousunun əsasını təşkil edir. Bundan əlavə, görmə və immunitet sisteminin normal işləməsi üçün zəruri olan beta-karotininə sahibdir.

Onun yağında evenom adlanan maddə vardır , bu, əzələ və diş ağrısını aradan qaldıra bilən bir çox ağrıkəsici, biokidal və antiseptik dərmanların tərkib hissəsini təşkil edir. Bu maddə həm də mükəmməl bir adaptogendir, yəni emosional və fiziki stressin öhdəsindən gəlməyə kömək edir.

Kəklikotu

Reyhanla eyni qrupdan olan Kəkliotu arıçıların ən sevimli bitkilərindəndir. Lakin kəklikotu sadəcə bal bitkisi deyil. Arıları müasir arıçılığın bəlası olan varroatozdan qoruyur. Tərkibiindəki aktiv maddə ağız boşluğuna və ağrı kəsicilərə, eləcə də anthelmintic dərmanlara qarşı antiseptik maddələrin bir hissəsini təşkil edən timol-la zəngindir. Kəklikotu bakteriyaların antibiotiklərə qarşı müqavimətini azaldır, mantar və virus infeksiyalarının qarşısını alır.

Adaçayı ( sürvə)

Dünyanın hər yerində bitir və əla həzm dərmanı kimi uzun müddətdir əvəzolunmaz sayılır. Müxtəlif spazmları aradan qaldırır və sakitləşdirici təsir göstərir. İltihab əleyhinə, antioksidan və antimikrobiyal xüsusiyyətləri ilə adaçayı immunitet sistemini gücləndirir. Müasir tədqiqatlar göstərir ki, adaçayı cövhəri bədəndə bir sıra funksiyanı yaxşılaşdırır və Alzheimer xəstəliyinin qarşısını almağa və müalicə etməyə kömək edir.

Gicitkən

Əsrlər boyu gicitkən həkimlər tərəfindən podaqra, allergiya və sidik yollarının infeksiyalarını müalicə etmək üçün istifadə olunur. Son elmi araşdırmalar göstərir ki, İranın gicitkən ekstraktı prostat hiperplaziyası olan kişilərdə aşkar olunan klinik simptomların sayını azalda bilir.

Kalendula

Çox güman ki, bu sarı və narıncı çiçəklər həyət və ya bağınızda çoxdan böyüyür və uşaqlıqdan bəri onların dərman xüsusiyyətləri haqqında bilirdiniz. Kalendula ənənəvi olaraq qastrit, mədə və onikibarmaq bağırsağın, mədə xorası, böyrək və öd daşı xəstəlikləri, dalaq xəstəliklərinin müalicəsində antiinflamatuar və antifungal agent kimi istifadə olunur. Kalendula çiçəklərinin tərkibində təbii lutein var, nəinki görmə qabiliyyətini qoruyur, həm də antitümör təsir göstərir.