Для чая есть 8 самых полезных добавок

Однако, все эти полезные свойства можно значительно усилить, а также разнообразить вкусовые свойства. Учитывая это, специалисты сообщили, что для чая есть 8 самых полезных добавок.

Первая позиция в данном вопросе отведена шиповнику. В нём содержатся полезные микроэлементы и множество витаминов. При регулярном добавлении ягод шиповника в чай, значительно улучшается кровообращение, пищеварение, процессы по кроветворению. Одновременно укрепляется иммунная система. Однако, тем, у кого тромбофлебит, тромбоз или варикоз, не стоит злоупотреблять данной добавкой. Она повышает свёртываемость крови.

Затем идёт корица. Аромат чая становится просто неповторимым, и напиток приобретает сладковатый привкус. Он улучшает настроение, нормализует обмен веществ и способен хорошо согреть. Однако от корицы нужно отказаться при повышенной температуре или высоком давлении.

Третья позиция у кардамона. Он хорошо помогает при заболеваниях горла, лёгких, проблемах с пищеварением, воспалениях в ротовой полости и, даже, при туберкулёзе.

Четвёртое место у аниса. Эта добавка просто уникальна при першениях в горле или же при простудах. Она обладает жаропонижающим, мочегонным и отхаркивающим эффектами. Отдельно отмечается полезность аниса для кормящих женщин. Продукт увеличивает лактацию.

Следом – жасмин. Он поможет справиться с усталостью и быстро восстановить силы и настроение. Помимо того, улучшается аппетит. Чай с такой добавкой способствует расщеплению излишних жиров. Следовательно, напиток станет очень полезным для похудения.

Не зря во многих восточных странах жасмин считается средством для того, чтобы поддерживать свою молодость, красоту и здоровье. Лепестки жасмина способствуют повышению низкого кровяного давления.

Не нужно забывать и о полезности имбиря, который способен обеспечить появление у организма дополнительных защитных функций. Чай с подобной добавкой способствует улучшению памяти, возникновению дополнительной концентрации и преодолению значительных эмоциональных нагрузок.

Значительную пользу несёт и добавление в чай лаванды. Это поможет быстрее успокаиваться, преодолеть постоянную бессонницу и справиться с проблемой постоянно возникающих неврозов. Помимо того, лаванда известна хорошим спазмолитическим свойством и эффективна при метеоризме для очищения кишечника.

Замыкает топовый список добавок в чай календула. Она хорошо помогает справляться с болью в горле и эффективна при простудных заболеваниях, располагая бактерицидным действием.

Давно известно, что чай с добавленной календулой хорошо нормализует давление и помогает тем людям, которые зависимы от переменчивости погоды.

Источник: hotgeo.ru