Egzamaya İyi Gelen 10 Doğal Bitki!

Egzama Nedir? Egzama Neden Olur?

Egzama, cilt yüzeyinde kuru, kaşıntılı ve kızarık pullanmalara yol açan bir cilt hastalığıdır.Egzama çeşitli nedenlere bağlı olarak meydana gelebileceği gibi alerjik veya kronik şekilde ortaya çıkabilir. Genellikle genetik yatkınlık taşıyan kişilerde görülen egzama, yoğun stresnedeniyle de ortaya çıkabilir. Egzama bulaşıcı bir hastalık değildir. Ancak genetik olarak yatkınlık gösteren kişilerde egzama riski daha yüksektir. Bu nedenle bulaşıcı ve kalıtımsalterimleri, birbirine karıştırılmamalıdır. Egzama bulaşıcı bir hastalık olmamakla birliktekalıtımsal (genetik) bir hastalıktır. Bu nedenle anne ve baba başta olmak üzere ailesinde egzama problemi olan kişilerde egzama görülme riski daha yüksektir.

Egzamanın başlıca nedeni strestir. Genellikle stresli geçen günler sonucunda ortaya çıkan egzama, bebek ve çocuklarda da görülebilir. Bebeklerde ve çocuklarda görülen egzama genellikle ergenlik çağına kadar kaybolmaktadır. Egzama tekrarlayabilen cilt sorunlarındandır. Bu nedenle hastalar egzamanın hemen ve tamamen iyileşmesini beklememelidir. Ancak çeşitli önlemler ve tedavi yöntemleri ile egzama kontrol altına alınabilir.

Egzama el, kol, yüz ve gövde kısmında meydana gelebilir. Egzama ellerinizde oluşmuşsa; eldivensiz bulaşık yıkamaktan, aşırı sıcak/soğuk su ile temastan, kauçuk eldiven kullanmaktan ve alkol oranı yüksek el sabunu kullanmaktan kaçınmalısınız. Aksi halde egzamanız daha da kötüleşebilir. Gün içinde ellerinizin kuru kalmamasına dikkat etmeli ve bunun için bol bol nemlendirmelisiniz.

Yüz ve vücudun diğer bölgelerinde görülen egzama problemine karşı da hassas olunmalıdır. Cildi tahriş edebilecek kozmetik ürünlerden kaçınılmalı ve cilde doğrudan parfüm sıkılmamalıdır. Aksi halde cilde uygulanan kozmetik ürünler cildin daha fazla tahriş olmasına neden olabilir ve egzamayı kötüleştirebilir.

Egzamanın oluşmasında pek çok neden rol oynamaktadır. Bu nedenle egzama tedavisine başlanmadan önce mutlaka egzamanın türü belirlenmeli ve alerji testi yapılmalıdır. Ayrıca tedavinin olumlu sonuç vermesi adına egzamaya neden olan unsurlar belirlenmelidir. Egzama oluşumunu tetikleyen bu unsurlar ortadan kaldırılırsa tedavinin süreci olumlu yönde kısalmış olur. Egzamanın nedenine bağlı olarak çeşitli ilaç tedavileri uygulanabilir. Bu ilaçları sabırlı bir şekilde düzenli olarak kullanmanız oldukça önemlidir. İlaç tedavisinin yanı sıra doktorunuzun onayı doğrultusunda çeşitli bitkisel ürünlerle tedaviye destek olabilirsiniz.

Egzamaya İyi Gelen Bitkiler Nelerdir?

Egzama hastalığına yakalanan birçok hasta “Egzamaya ne iyi gelir” konusu hakkında tam olarak bir bilgiye sahip değil. Peki, egzama hastalığına yakalanan hastalar egzamayı geçirmek için neler yapmalıdır? “ Egzama bitkisel tedavisinde “ hangi ürünler yer alır?

• Aloe Vera
• Salatalık
• Papatya
• Zerdeçal
• Meyan Kökü
• Sarı Kantaron
• Empos Tozu
• Lavanta
• Yulaf Tozu

1. Aloe Vera

Bitkisel egzama tedavisi denilince akla ilk gelen bitkilerden biri olan aloe vera, egzamaya karşı oldukça etkilidir. Yanık ve yara tedavisinde yaygın olarak kullanılan aloe vera jeli, aynı zamanda enfeksiyon olasılığını azaltır. Bu sayede egzama tedavisine önemli katkılarda bulunan aloe vera, cildi korur ve egzamanın belirtilerini hafifletir. Enfeksiyon oluşumuna karşı koruma sağlayan aloe vera, cilt üzerinde bir katman oluşturarak cildi korur. Ciltte kızarıklığa neden olan cilt tahrişine iyi gelir. Aloe vera içeren ürünleri kullanabileceğiniz gibi duş sonrasında aloe vera jelini egzama olan bölgeye nazik hareketlerle uygulayabilirsiniz. Ayrıca aloe vera içeren duş jellerini ve kremlerini kullanabilirsiniz. Egzama hastalarının uzun süre su altında kalmamaları ve özellikle sıcak sudan kaçınmaları önerilmektedir. Aksi halde egzama daha kötü bir hal alabilir.

2. Salatalık

Salatalığın yük bir su içeriğine sahip olduğunu bilmeyenimiz yoktur. Bu durumun yanına güçlü iltihap önleyiciliği de eklenince egzama tedavisine iyi gelen önemli besin olarak karşımıza çıkmaktadır. Salatalığı kullanmak için ilk olarak salatalığı dilimlere ayırın. Sonrasında ise bu dolu bir kap içerisinde bekletin ve en az bir saat bekletin. Sonrasında ise suyunu süzüp egzamalı bölgeye koyun. Bu işlemi aralıklarla 3-4 defa tekrarların.

3. Papatya

Rahatlatıcı etkisiyle bilinen papatya, egzama tedavisinde de yaygın olarak kullanılmaktadır. Özellikle papatya içeren kremler egzama tedavisinde sıkça önerilmektedir. Yapılan araştırmalarda papatya kreminin hidrokortizonlu kremler kadar etkili olduğu belirtilmektedir. Egzama tedavisine katkı sağlayan papatya kremi, kaşıntı ve yanma problemini azaltarak egzama şikayetlerinin azalmasını sağlar. İltihap önleyici özelliğe sahip olan papatya, egzama problemine karşı oldukça etkilidir. Egzama tedavisinde dikkat edilmesi gereken en önemli noktalardan biri cildin sürekli nemli kalmasıdır. Buna bağlı olarak egzama tedavisinde cildi nemlendirmek adına papatya kremi tercih edilebilir. Ayrıca papatya kremine alternatif olarak doğal yağ kullanmak isteyenler papatya yağından faydalanabilirler.

4. Zerdeçal

Birçok hastalığa iyi gelen zerdeçal, egzama hastalığına da iyi gelmektedir. Zerdeçal içerisinde yer alan kürkimin, iltihap ve bakteri önleyici bir özelliğe sahiptir.

5. Meyan Kökü

Yapılan araştırmalarda meyan kökünün egzamaya karşı oldukça etkili olduğu ifade edilmiştir. Bu konuyla ilgili “Dermatolojik Tedavi Günlüğü” dergisinde yayımlanan bir makalede meyan kökü jelinin egzamaya karşı oldukça etkili olduğu ve egzamanın neden olduğu şikayetleri azalttığı belirtilmiştir. Makalede meyan kökü jelinin 2 hafta kullanılması durumunda egzamanın neden olduğu kızarıklık, kaşıntı ve su toplama gibi belirtilerin hafiflediği ifade edilmiştir.

6. Sarı Kantaron

Bitkisel tıp alanında adına sıkça rastladığımız sarı kantaron, egzama belirtilerini azaltarak tedaviye katkı sağlamaktadır. İltihap giderici özelliğe sahip olan sarı kantaron, çay olarak tüketilebileceği gibi krem şeklinde de kullanılabilir. Sarı kantaron kremini egzamalı bölgeyeuygulayarak belirtilerin hafiflemesini sağlayabilirsiniz. Ayrıca sarı kantaron çayı egzama tedavisinde önerilen bitki çaylarının arasında yer alır.

7. Epsom Tuzu

Birçok hastalığın tedavisinde kullanılan Epsom tuzu, içerisinde magnezyum sülfatbulundurmaktadır. Bu maddeler hem iltihap hem de bakteri giderici bir özelliğe sahiptir.

8. Lavanta

Hoş kokusuyla bilinen ve oldukça sevilen bitkilerden biri olan lavanta, sakinleştirici özelliğiyle bilinmektedir. Antiseptik özelliğe sahip olan lavantanın yumuşatıcı ve rahatlatıcı etkisinden faydalanmak adına lavantayı ekstrakt, kuru çiçek, losyon, banyo jeli ve yağ şeklinde kullanabilirsiniz. Lavanta yağını inceltmeden doğrudan cildinize uygulayabilirsiniz. Ayrıca banyo suyuna birkaç damla lavanta ekstraktı damlatabilir veya cilde doğrudan sürebilirsiniz. Ancak lavanta hamilelere, emziren annelere ve bebeklere önerilmez. Lavanta içeren ürünler nadiren de olsa yan etkilere neden olabilir. Lavanta kullanımı sonrasında baş ağrısı, mide bulantısı, kusma ve titreme gibi yan etkiler gözlemleniyorsa bir an önce doktora başvurulmalıdır.

9. Yulaf Tozu

İnce öğütülmüş yulaf tozları egzama hastalığına iyi gelen bir bitkisel besindir. İltihap vetahriş önleyici bir etkiye sahiptir. Bir küvet dolusu ılık su içerisine bir iki bardak yulaf tozu ekleyin ve suyun içerisinde 15-20 dakika bekleyin. Sudan çıktığınızda cildinizi hafifçe kurulayın.

10. Sandal Ağacı

Çok eski yıllardan beridir egzamanın meydana getirdiği ağrıların giderilmesi için kullanılan bir bitki türü olan Sandal Ağacı, son derece olumlu sonuç veren bir yöntemdir. Sandal ağacı egzamanın ağrılarını gidermesinin yanı sıra egzamanın yol açtığı yaraların daiyileşmesini sağlamaktadır. Bir tatlı kaşığı sandal ağacı tozunu bir tatlı kaşığı kafuru ile karıştırın ardından üzerine gül suyu veya normal su ekleyin. Oluşan karışımı egzamalı olan bölgeye narince sürün. Bu işlemi her gün uyguladığınızda egzamalı olan bölgenizin zaman içinde iyileştiğini göreceksiniz.

Kaynak :  Neıldu.com