Bir gündə immunitet sistemini gücləndirən üsul

Bir gündə immunitet sistemini gücləndirən üsul

Limon tərkibindəki C vitamini sayəsində sağlamlığı və immunitet sistemini qoruyan olduqca faydalı bir qidadır.

Metbuat.az xəbər verir ki, immunitet sistemi sağlam bir şəkildə yaşaya bilmək üçün olduqca əhəmiyyətlidir. İmmunitet sisteminin güclü tutulması insanların müxtəlif xəstəliklərə tutulmasının qarşısını alır.

 

İmmunitet sistemini ayaqlara limon sürtərək gücləndirmək mümkündür. Bu üsuldan istifadə edənlər qrip, soyuqdəymə kimi xəstəliklərdən xilas olduqlarını iddia edirlər.

Bu üsul üçün lazım olan materiallar bir miqdar qaya duzu və bir ədəd limondur.

Limonu ortadan iki hissəyə bölün. Üzərinə bir miqdar dəniz duzu əlavə edin. Daha sonra topuq hissəsindən başlayaraq ayağınızın hər yerinə dairəvi hərəkətlərlə duzlanmış limonu sürtün. Qaya duzu bir az iri olduğundan ayaqlarınızı incitmədən ağır hərəkətlər ilə masajı tətbiq edin.

İstənilən halda həkimlə məsləhətləşmək lazımdır.