Sizi koronavirusdan xilas etməyəcək 11 populyar məsləhət

Niyə C vitaminini hədsiz dozada içmək, efir yağları ilə nəfəs almaq və İnternetdə bir peyvənd axtarmağınız lazım deyil?

Ümumdünya səhiyyə təşkilatının (ÜST) koronavirus infeksiyasının yayılması (COVID - 19) ilə əlaqədar geniş ictimaiyyətə verdiyi tövsiyələr bunlardır: əllərinizi yaxşıca yuyun və ya mütəmadi olaraq bir sanitar vasitə ilə təmizləyin, tibbi maska ​​taxın, başqaları ilə daha az təmasda olun, otağı tez-tez havalandırın, kifayət qədər maye için və sağlam həyat tərzi keçirin. Söz yox ki, təşkilat haqlıdır.

Ancaq internetdə tibbi sübutlarla heç bir əlaqəsi olmayan bir çox başqa tövsiyələr də var. Onlara əməl etməməlisiniz. Əks təqdirdə bədənə zərər verə və ya pul itirə bilərsiniz.

1. C vitaminini hədsiz dozada içmək

Tədqiqatlar göstərir ki, C vitamini ilə əlavələr, COVİD - 19 -un aid olduğu SARS -a yoluxma riskini azaltmır və xəstəliklərin gedişatını asanlaşdırmır.

Sosial şəbəkələrdə bəzi "həkimlər" tərəfindən tövsiyə olunan C vitamininin şok dozaları tamamilə təhlükəlidir. Gündə çox C vitamini qəbul etmək mümkündürmü? 2000 mq-dan çox olmayan askorbin turşusu qəbul edin. Bu dozanın aşılması həzmsizliyə (ürək bulanması, ishal, qusma), baş ağrısına və böyrəkdə C vitamini təhlükəsizliyinin yaranmasına səbəb ola bilər.

2. Sink preparatlarını içmək

Qışın sonundan bəri bir amerikalı virusoloq Ceyms Robbin-in qohumlarına göndərdiyi e-poçt İnternetdə dolaşır. Həkim, infeksiya riskini azaldan əsas gigiyena qaydalarını sadalayır, həmçinin sinkli pastilkaları (nabatlar) qəbul etməyi məsləhət görür. Məktuba görə, Uhan virusu da daxil olmaqla, boğazda və gənzildə virusların çoxalmasına mane ola bilirlər.

Virusoloq Ceyms Robb həqiqətən mövcuddur və Kaliforniya Universitetinin Patologiya şöbəsində çalışır. Və əslində belə bir ismarıc göndərib. Ancaq, onun sözlərinə görə, bu məktubunu ailəsindən savayı kiminsə oxuyacağını ağlına da gətirməyib. Buna görə ifadələrində yanlışlıqlar var.

Virusoloq kimi təcrübəmə əsasən, sink qəbul etməyin bir çox virusun, o cümlədən koronavirusların çoxalmasına mane olduğunu bilirəm. COVID - 19 vəziyyətində bunun da işləməsini gözləyirəm. Ancaq bunu təsdiq edən birmənalı eksperimental sübutum yoxdur.

Ceyms Robb, sinkin faydaları haqqında virus məktubunun müəllifi..

Ümumiyyətlə, sink əlavələri faydasız deyildir. Onlar koronavirus infeksiyası riskini azaltmayacaqlar. Lakin bəzi mənbələrə görə, sink SARS müddətini qısalda bilər. Bu baxımdan, sink simptomların başlanğıcından sonrakı ilk 24 saat ərzində və ən az 75 mq miqdarında qəbul edilərsə təsirli olur (sözdə elementar və ya saf, sink deyirik; dozalar pəhriz əlavələri paketində göstərilmişdir).

Ancaq təhlükəsi də var. Dozanı aşsanız və gündə 150 ​​mq-dan çox elementar sink qəbul etsəniz, mikroelement zəhərli sink halına gələcəkdir. Zəhərlənmə ürək bulanması, qusma, ishal, qarın spazmı, baş ağrısı barədə xəbərdarlıq edə bilər. Daha ciddi nəticələri də ola bilər - immunitetin azalması da daxil olmaqla. Bu isə sizi COVID - 19-a qarşı daha müdafiəsiz edəcəkdir.

3. Araq, meyvə arağı və digər tünd içkilər

Kanzas şəhərindəki (ABŞ) müqəddəs Luka Xəstəxanasının loqotipi olan bir məktub Facebookda yayıldıqdan sonra məşhurlaşan başqa bir internet mifi. Rəsmi kağız təəssüratı yaradan yazıda bildirilirdi ki, tünd içkilərin, xüsusən də arağın istifadəsi koronavirusdan qoruya bilər.

Əlbəttə ki, "sənəd" saxta çıxdı. Müqəddəs Luka xəstəxanası isə bu müraciətlə hər hansı əlaqəsini rədd etdi.

COVID - 19 ilə mübarizədə alkoqola ümid bağlamaq ÜST tərəfindən də tövsiyə edilmir. “Alkoqolu yalnız müəyyən həddə qəbul etmək lazımdır. "Alkoqol içməyən insanlar infeksiyanın qarşısını almaq üçün buna başlamamalıdırlar"- qurumun rəsmi Facebook səhifəsində yayımlanmış məlumatda deyilir.

4. Əlləri və səthləri dezinfeksiya etmək üçün araqdan istifadə etmək

Arağın əsasını təşkil edən etil spirti həqiqətən koronavirusu məhv etməyə qadirdir. Eləcə də digər hər hansı virusu. Spirt sadəcə lipid qatını məhv edir.

Ancaq burada vacib bir məqam var: yalnız ən az 60% spirt konsentrasiyası olan həll virusa qarşı effektivdir. Araqda isə bu, cəmi 40% -dir. Buna görə dezinfeksiya üçün su ilə sabun və ya daha təsirli antiseptik olmadıqda, son bir variant kimi ondan istifadə etmək olar.

5. Boğazı yaxalamaq

İnternetdə bunun üçün duzlu su, alkoqol, sirkə, ağardıcıdan istifadə etməyi təklif edirlər ... Ancaq həkimlərin fikrincə, bunların heç biri kömək etməyəcək.

Boğazınızı yaxalamaq COVID - 19-dan qoruya bilməz. Eləcə də digər tənəffüs yolu infeksiyalarından.

Bu azmış kimi: tərkibində spirt və turşular olan yaxalama vasitələrinə bənd olub, boğazın və gənziyin selikli qişasını yandıra bilərsiniz.

6. Propolis (arı yapışqanı) və efir yağları ilə nəfəs almaq

Bir videoda içərisində propolislə isladılmış qat olan tibbi maska ​​taxmaq tövsiyə olunur. Təəssüf ki, bu tövsiyənin tibbi sübutu yoxdur. Əlbəttə ki, koronavirusdan xilas etməyəcək.

Bu cür sınanmamış metodların populyarlığı o qədər böyükdür ki, hətta ABŞ Qida və Dərman İdarəsi və Federal Ticarət Komissiyası efir yağlarının guya COVID - 19-u müalicə etdiyini və ya qarşısını aldığını iddia edən satıcılara rəsmi xəvərdarlıqla müraciət edib.

Həmin propolisin müalicəvi gücünə ümid edərək, yoluxmuş şəxs xəstəliyin əlamətlərini görməzdən gələ, həkimə müraciət etməsini ləngidə bilər. Və nəticədə, xəstəliyi həqiqətən həyati təhlükəsi olan bir vəziyyətə gətirə bilər.

7. İsti su içmək

Bu yalançı elmi tövsiyə iki şeyə əsaslanır:

1. Guya koronavirus 27 ° C temperaturda ölür. Buna görə, boğaza düşərsə, isti bir şey içmək lazımdır.

2. İçdiyiniz zaman su virusu mədəyə axıdır. Və orada infeksiyanı mədə turşusu məhv edir.

Əgər koronavirus 27 ° C-də ölərdisə, insan bədənində, 36,6 ° C temperaturda qala bilməzdi. Hər halda, SARS - CoV - 2-nin hansı temperaturda məhv edildiyi hələ məlum deyil. SARS səbəb olan ən yaxın qohumu - SARS - CoV, 15 dəqiqə 56 ° C-yə qədər qızdırıldıqda məhv olur.

İkinci bənd də yanlışdır. Koronavirus tənəffüs yollarına təsir edən viruslara aiddir. Buna görə onun simptomları SARS-a bənzəyir. Virusu tənəffüs yollarından (məsələn, burun dəlikləri və ya gənzikdən) su udmaqla yumaq fiziki cəhətdən mümkün deyil.

8. Burnunuzu tez-tez duz (fizioloji) məhlulu ilə yumaq

Burunun bu yolla müntəzəm durulanmasının koronavirusdan qoruduğuna dair heç bir sübut yoxdur.

Amma o yüngül, ağırlaşma qeydə alınmayan bronxit və ya sətəlcəm zamanı müalicə prosesini sürətləndirməyə kömək edə bilər.

9. Çoxlu sarımsaq yemək

Sarımsaq sağlam bir məhsuldur. Lakin koronavirusdan qoruduğuna dair sübut yoxdur. Ancaq çox yeyib həddi aşma başqa risk yarada bilər.

Məsələn, BBC news Çində 1,5 kq çiy halda sarımsaq yeyən qadının boğazında yanmadan müalicəyə cəlb olunmasına dair hekayəni təqdim etmişdi.

10. Tənəffüs məşqlərinə ümid etmək

Nəfəs alma məşqləri ağciyərləri gücləndirir, rahatlamağa və stresdən azad olmağa kömək edir. Bunlar bəzən sətəlcəmdən sonra bərpa mərhələsində və ya astma, yaxud digər xroniki ağciyər xəstəliklərindən əziyyət çəkən insanlara təyin edilir.

Ancaq bu cür tənəffüs məşqlərinin SARS-ın - o cümlədən də COVID - 19-un qarşısını ala biləcəyinə dair elmi dəlil yoxdur.

11. Koronavirusa qarşı vaksin alın

Doğrudan da bu adla satış təklifləri az deyil. Buna dair çoxsaylı elanlar internet səhifələrində yer alır. Təbii ki, bunların arxasında epidemiyaya görə qorxu və panika yaşayan insanlardan faydalanmaq istəyən fırıldaqçılar dayanır.

Sadə bir şeyi yadda saxlayın: hələ ki, koronavirusa qarşı heç bir peyvənd və ya sehrli həb yoxdur.

Yəqin ki, belə dərmanlar yaradılacaq. Dünyadakı minlərlə elm adamı bunun üzərində işləyir və yalnız Сlinicaltrials -da (bütün dünyada özəl və dövlət klinik araşdırmalarının Amerikada yerləşən məlumat bazası) koronavirus ilə əlaqəli 100-dən çox klinik sınağın davam etdirildiyinə dair qeydiyyat mövcuddur. Ümid edək ki, bu tez baş verəcək.

Vaksinlərin yaranması ilə istifadəyə başlaması arasında aylar keçəcək, dərmanlar əvvəl heyvanlarda, sonra insanlarda sınaqdan keçiriləcək. Yalnız araşdırmalardan sonra dərmanın effektivliyi və təhlükəsizliyi müəyyənləşdirildikdən sonra sertifikatlaşdırılaraq satışa çıxarılacaqdır. Bu barədə məlumat, ehtimal ki, xəbərlərdə olacaq - mütləq qaçırmayacaqsınız.

Həmin vaxta qədər isə koronavirusa qarşı müalicə edən dərmanlarla bağlı qarşınıza çıxan bütün reklamları fırıldaqçılıq hesab edin.

Mənbə: lifehacker.ru