![Диетологи назвали пять «диетических» продуктов, от которых растет вес](https://ens.az/images/news/3885547b32ea8b239464e003a2b1c9c6.jpg)
Диетологи назвали пять «диетических» продуктов, от которых растет вес
Специалисты рассказали, что есть ряд продуктов, которые считаются диетическими, но на самом деле они только помогают набрать вес.
В первую очередь, это обезжиренные йогурты, которые в своем составе имеют большое количество сахара, сиропы и разные подсластители, которые скорее способствуют набору веса, а не похудению.
Хлебцы – обычный хлеб, поскольку в их состав входит белая мука, сахар и маргарин, поэтому от них также похудеть невозможно.
Сладкие сырки занимают третье место и являются очень калорийным продуктом, поскольку основу продукта составляют масло и сахар, а не творог.
Соки и мед - бесполезные продукты, из-за высокого содержания сахара, а в первых еще очень много красителей.
Источник: Belnovosti.by
Комментарии
Показать комментарии Скрыть комментарии