![Эксперты рассказали, какие продукты помогают избавиться от головной боли](https://ens.az/images/news/919730a298d92b7010b7398e89227366.jpg)
Дата: Просмотров: 469
Эксперты рассказали, какие продукты помогают избавиться от головной боли
Медики рассказали, что избавиться от головной боли в условиях отсутствия необходимых препаратов помогает ряд продуктов. Соответствующие сведения приводит портал Акценты ссылаясь на докторов.
Согласно данным ресурса, специалисты советуют выпить нежирного молока, поскольку содержащиеся в нем кальций и калий способны уменьшить болевые ощущения. Кроме того, эксперты назвали полезной в борьбе с головной болью рыбу.
Эксперты рассказали, какие продукты помогают избавиться от головной боли
В ней содержатся необходимые витамины группы B, а также насыщенные кислоты омега-3. По замечанию медиков, причиной головной боли может являться в том числе понижение уровня сахара в крови, восстановлению которого способствуют фрукты — например, лимоны и яблоки.
Комментарии
Показать комментарии Скрыть комментарии