После проведенных исследований американские ученые открыли еще одно полезное свойство грецких орехов. Оказалось, что они помогают головному мозгу контролировать аппетит человека. Специалисты провели опыты с участием пациентов, имеющих ожирение, которые употребляли смузи с содержанием 48 граммов данного продукта. Они длились неделю, а дальше люди могли перейти на привычный рацион питания, после чего вновь употребляли напиток несколько дней. Ученые измеряли активность головного мозга с помощью МРТ до и после курса, заметив различия активности в зонах, отвечающих за сытость и торможение. Все добровольцы после ореховой терапии быстро утоляли чувство голода, уменьшая употребление пищи и калорий. После этого эксперты сделали выводы о пользе продукта для похудения.
Источник: /oane.ws
Комментарии
Подтверждённых комментариев пока нет.
Оставить комментарий
Чтобы комментировать, войдите в подтверждённую учётную запись.