Кардиологи посоветовали лучшую кашу для снижения давления и оздоровления сердца

Кардиологи посоветовали лучшую кашу для снижения давления и оздоровления сердца

Российские специалисты в области кардиологии назвали кашу, которая лучше других снижает артериальное давление и укрепляет сердце. Об этом рассказывается в посте, появившемся некоторое время назад в блогосфере.

Один из каналов в «Яндекс. Дзен» пишет, что доктора рекомендовали употреблять по утрам овсянку, добавляя в нее курагу, грецкие орехи, миндаль и мед. Результаты проведенных исследований свидетельствуют, что данная каша, в частности, снижает уровень «плохого» холестерина, повышает эластичность сосудов и выводит шлаки из организма.

Источник: argumenti.ru