![Кому нельзя есть перловую кашу](https://ens.az/images/news/komu-nelzya-est-perlovuyu-kashu.jpg)
Кому нельзя есть перловую кашу
Перловая крупа - одна из популярных круп, которые более-менее часто появляются на нашем столе. Она известна своими полезными свойствами.
Kак сообщает Ens.az со ссылкой на Med2.ru
Из-за повышенного содержания глютена перловую кашу нежелательно употреблять людям, склонным к метеоризму, страдающим повышенной кислотностью желудка, а также беременным женщинам. Будущему ребенку глютен не принесет вреда, но у будущей мамы в силу перестроенной системы организма может случиться кишечное расстройство.
Детям перловую крупу следует вводить в рацион по достижению трехлетнего возраста.
При несоблюдении меры и большом употреблении перловой каши могут возникнуть нарушения процесса пищеварения, так как данная крупа довольно тяжела для переваривания.
В очень редких случаях перловая крупа может вызывать небольшие аллергические реакции у людей, чувствительных к аллергенам.
Комментарии
Показать комментарии Скрыть комментарии