Кому нельзя пить энергетические напитки

Агентство продовольственной безопасности АР утвердило состав энергетических напитков и приняло нормы по данному виду продукции для обеспечения безопасности в области их потребления.

Как передает AZE.az, об этом говорится в сообщении на официальном сайте ведомства.

Энергетиком считается напиток с содержанием как минимум двух из целого ряда таких ингредиентов, как кофеин, таурин, глюкоронолактон, инозитол, аминокислоты, витамины группы “В”, гуарана, корень матча, йерба мате, женьшень, морские водоросли, шизандра, элеутерококк, гинкго билоба, а также лишь при присутствии кофеина не менее 15 миллиграммов на 100 миллилитров.

В 100 миллилитрах напитка содержание основных ингридиентов из числа вышеперечисленных в случае с кофеином не должно превышать 32 миллиграммов, таурина – 200 миллиграммов, инозитола – 20 миллиграммов, глюкоронолактона – 200 миллиграммов, креатина – один миллиграмм, витамина В2 – 0,34 миллиграмма, витамина В3 – 1,4 миллиграмма, витамина В5 – один миллиграмм, витамина В6 – 0,04 миллиграмма и витамина В12 – 0,0004 миллиграмма.

Запрещается при производстве энергетиков использовать алкоголь.

На упаковке подобных напитков должно быть указано, что это энергетический напиток и потреблять его вместе или смешав с алкоголем нельзя.

Маркировка энергетика должна включать указание на запрет реализации таких напитков лицам младше 18 лет.

Не рекомендуется употреблять такие напитки престарелым, беременным, кормящим женщинам, диабетикам, гипертоникам и лицам с некоторыми другими заболеваниями.

Отметим, что специалисты не раз предупреждали, что если у вас нарушен сон, вы склонны к депрессии, часто бываете раздражительным, употребляете лекарства, у вас есть родственники с такими заболеваниями, как болезнь Паркинсона, эпилепсия, шизофрения, не следует пить энергетики.

Воздержитесь от энергетиков в летний период времени. После того как действие энергетика заканчивается, организму необходимо отдохнуть и восстановиться.