Медики рассказали о противопоказаниях для употребления зеленого лука

Зелень считается одной из самых полезных продуктов для человеческого организма, однако в некоторых случаях она может стать причиной проблем со здоровьем. Медики рассказали, людям с какими заболеваниями противопоказано употребление зеленого лука. Ежедневно и в больших количествах не следует есть лук тем, кто страдает от гипертонии или имеет склонность к скачкам артериального давления. Если имеются заболевания сердца или венозной системы, зеленый лук лучше исключить из рациона. В худшем случае он спровоцирует спазм сосудов. Беременным женщинам большое количество лука употреблять не рекомендуется, также, как и укроп, считающийся самым популярным и полезным растением. Он богат на витамины и железо, что позволяет справиться с бессонницей, зарядится энергией и укрепить нервную систему. Люди, не имеющие проблем со здоровьем, могут есть по 5 веточек зеленого лука каждый день, так как он содержит необходимые для организма микроэлементы и витамины группы B.

Источник: oane.ws/