![Найден напиток, спасающий от обезвоживания лучше воды](https://ens.az/images/news/fab849747dca77d676b0442a8f302f2a.jpg)
Дата: Просмотров: 453
Найден напиток, спасающий от обезвоживания лучше воды
Ученые из шотландской Медицинской школы Сент-Эндрюс выяснили, что напитки с небольшим количеством сахара, жира или белка лучше воды сохраняют жидкость в человеческом организме. Об этом сообщает CNN.
По мнению специалистов, эффективнее организм насыщает и увлажняет молоко благодаря тому, что в ее составе содержаться перечисленные вещества. Они помогают замедлять отток жидкости из желудка и поддерживать гидратацию в течение более длительного периода времени.
В молоке также присутствует натрий, который способствует удерживанию воды в организме.
При этом почки и печень нуждаются в нормальном количестве воды для очищения организма от токсинов. Кроме того, вода поддерживает эластичность и упругость кожи.
Источник: Oxu.az
Комментарии
Показать комментарии Скрыть комментарии