Полезные свойства абрикоса: мнение врачей

Полезные свойства абрикоса: мнение врачей

По мнению специалистов, абрикосы не только благоприятно сказываются на состоянии здоровья, но и улучшают внешний вид.

Выделяют 5 основных его полезных свойств:

1. Прекрасно влияет на состояние костей, препятствует вымыванию кальция и магния, помогает пациентам с остеопорозом. 

2. Помогает улучшить процесс кроветворения, помогая больным анемией.

3. Является антиоксидантом, выводя токсины и химические вещества. Входящие в состав фрукта витамины А и С помогают вырабатывать коллаген, позволяющей коже на долгое время оставаться молодой и свежей.

4. Полезен для улучшения качества кожи: препятствует преждевременному старению, борясь с морщинами, помогает при пигментации и различных несовершенствах.

5. Прекрасно влияет на зрение.

Источник: Belnovosti.by