Slimfit
  1. МЕДИЦИНА И ЗДОРОВЬЕ

Ученые: Физическая активность улучшает работу кишечника

Ученые: Физическая активность улучшает работу кишечника
Sakura

Исследование, опубликованное в Experimental Physiology , показало, что физическая активность улучшает…

Полученные данные свидетельствуют о том, что упражнения с достаточно высокой интенсивностью могут поддерживать здоровье посредством благоприятных изменений в скоплении кишечных микробов. Ученые провели эксперимент с участием 37 пациентов, за год до этого переживших рак молочной железы и другие онкологические заболевания. 

Результаты показали, что организм эффективнее борется с болезнями и инфекциями, когда человек подвергает себя регулярным физическим нагрузкам. В честности, ученые основывались на выводах, что умственная деятельность и общее состояние организма в большой степени зависит от разнообразия кишечных бактерий. С их увеличением состояние физического и эмоционального здоровья улучшалось.

Источник: Dni24.com

Тебе понравилась статья? Следуйте в социальных сетях!

Нецензурные, оскорбительные и прописные комментарии не принимаются.