![Ученые рассказали о вреде молочных продуктов для здоровья](https://ens.az/images/news/42abe27b98fb7b564eddc517508484a5.jpg)
Ученые рассказали о вреде молочных продуктов для здоровья
Академики очень долго ведут споры о полезности молочных продуктов, находя их вредные качества и важные для здоровья. Однако полезные питательные вещества молока нельзя на 100% заменить в рационе, поскольку оно может нанести ущерб здоровью.
Британские академики рассказали, что количество переломов костей среди населения снижается в тех странах, где практически нет молока. Научные сотрудники подчеркивают, что сам по себе кальций не может защитить кости от переломов, а эффективнее с этим бороться помогает витамин D.
Как оказалось, от частого употребления сыра могут закупориваться артерии и повышаться уровень холестерина. Поэтому прием кисломолочной продукции лучше сократить в разы.
Источник: Belnovosti.by
Комментарии
Показать комментарии Скрыть комментарии