Ученые рассказали об улучшающем работу сердца продукте

Ученые после проведения исследования назвали продукт, способный значительно улучшить работу сердца. Авторы проекта определили, что употребление 150 грамм черники в день снижает риски заболеваний. Научные сотрудники наблюдали за здоровьем 150 участников с метаболическим синдромом. Специалисты разделили добровольцев на 2 группы. Одни пациенты употребляли чернику, а другие - плацебо. Авторы проекта установили, что ягода способна снизить риск развития сердечно-сосудистых недугов на 12-15%: кровообращение и состояние сосудов у людей из 1-й группы улучшилось. Британские и американские ученые заявили: ежедневно следует съедать не менее 150 грамм черники, чтобы улучшить работу сердца. Однако перед добавлением ягоды в рацион питания необходимо проконсультироваться с медиками

Источник: oane.ws