Ученые выявили взаимосвязь между продолжительностью сна и риском возникновения диабета

Ученые выявили причинное влияние сна на диабет, также узнав, что продолжительность сна может быть среди других факторов, вызывающих диабет. Чтобы предоставить дополнительные рандомизированные доказательства, профессор Мэри Скилинг и ее коллеги оценили риск развития диабета по генетически предсказанной продолжительности сна. 

Используя метод, названный рандомизацией по Менделю, группа сосредоточилась на изучении геномов участников исследования, о которых известно, что они связаны с продолжительностью сна, а затем сравнила эту информацию с уровнем диабета в той же группе. Результаты были опубликованы в журнале « Профилактическая медицина» .

Исследование не нашло четких доказательств того, что более длительный сон снижает риск диабета или улучшает маркеры метаболизма глюкозы. Однако, по словам экспертов, нельзя исключать возможность того, что сон по-разному влияет на диабет у мужчин и женщин.

«Сон важен по многим причинам, но защита от диабета не может быть одной из них», - говорят ученые.

Источник: Belnovosti.by