Врачи назвали продукты, которые нельзя употреблять при повышенном холестерине

Врачи назвали продукты, которые нельзя употреблять при повышенном холестерине

Медики убеждены, что развитие у людей атеросклероза напрямую связано с их образом жизни и питанием.

Поэтому академики посоветовали больше двигаться и правильно питаться, но для начала полностью исключить из рациона различные колбасы, сосиски и сардельки.

Дело в том, что такие продукты приводят к созданию на стенках кровеносных сосудов бляшек из-за огромного содержания в них холестерина, которые ко всему прочему еще и провоцируют болезни сердца и сосудов.

Также эксперты подчеркнули, что не только жареное и жирное способствует образованию бляшек, но и сладкие продукты.

Поэтому желательно исключить из меню пирожные, торты и мороженое.

Если не скорректировать свое питание, то можно заработать диабет, ожирение и болезни сердца.

Источник: Belnovosti.by