Врачи рассказали о пользе чесночного молока для организма человека

Врачи рассказали, в чём заключается польза чесночного молока для организма человека. Оказывается, в напитке содержится большое количество кальция, аллицина, витамина С и других полезный веществ. Специалисты отмечают: чесночное молоко хорошо борется с воспалительными процессами и помогает устранить проблемы пищеварения. К тому же, оно не имеет неприятного запаха. Полезные макроэлементы, которые входят в его состав, способствуют защите организма от заболеваний, помогают уменьшить боль в суставах, улучшают общее самочувствие. Кроме того, употребление смеси молока с чесноком снижает риск развития артрита. Так как оба продукта благотворно влияют на ЦНС, с их помощью можно бороться с бессонницей и головной болью. Средство также очищает кровеносные сосуды. Чесночное молоко помогает вылечить простуду и грипп, повышая иммунитет. Употребление данной смеси способно предотвратить острые приступы диареи. Её довольно часто используют для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, ведь она останавливает воспалительные процессы. Врачи рекомендуют употреблять чесночное молоко небольшими порциями в теплом виде, рассчитывая 5 зубчиков чеснока на 500 мл молока. В смесь можно добавить сахар.

Источник: oane.ws