1 stəkan içdi, xoruldamaqdan qurtuldu – Resept

1 stəkan içdi, xoruldamaqdan qurtuldu – Resept

Xoruldayan insan həm özü, həm də ətrafı üçün problem yaradır. Xoruldamaq sadəcə vərdiş və ya yuxuda baş verən, qeyri-iradi hal deyil. Bu orqanizmdə müəyyən sistemlərin düz işləmədiyini və problem olduğunu göstərir.

 

Bir çoxları xoruldamağın çarəsi olmadığını düşünür. Medicina.az bir kişini xoruldamaqdan xilas edən resepti təqdim edir.

Hər gecə yatmazdan öncə 1 stəkan içib, həmin gecə uşaq kimi sakit yatıb.

 

Lazımdır:

 

Alma – 2 ədəd

Limon – 2 dilim

Kök -1 ədəd

Zəncəfil – 5 qr

Su – yarım stəkan

 

Hazırlanması: 

 

Meyvələr, zəncəfil kökü yuyulur, doğranılır, blenderdən keçirilir, su ilə qarışdırılır. Yuxudan 1 saat əvvəl içilir. 

 

Xoruldayan şəxslər gecə yatmazdan 3-4 saat əvvələ kimi yeməyi bitirməli, şokolad, qəhv, kakao, süd, alkoqol içməməlidirlər.