Slimfit
  1. TİBB VƏ SAĞLAMLIQ

Boynunuzu ölçün və... TEST

Boynunuzu ölçün və... TEST
Sakura

Boynunuzu ölçün və... TEST

Alimlərin fikrinə görə, boynun çevrəsi insan sağlamlığından xəbər verir.

Normada boynun çevrəsi qadınlarda 34,5 sm, kişilərdə - 38,8 sm qədər olmalıdır. Mütəxəssislər sübut edir ki, bu ölçüləri olan insanlarda bir çox xəstəliklərin riski xeyli aşağı olur. Əksinə çevrənin artması bəzi çox ağır xəstəliklərin riskini artırır.

Bu xəstəliklər arasında:

- şəkərli diabet

- hipertoniya (yüksək təzyiq)

- ürək-damar sistemi xəstəlikləri

- infarkt

- yuxunun obstruktiv apnoe sindromu (yuxuda nəfəsalmanın müvəqqəti dayanması ilə müşayiət olunan ciddi pozulma. Bəzi ağır hallarda yuxunun obstruktiv apnoe sindromu hətta insanın yuxuda ani  ölümünə səbəb ola bilər.)

- piylənmə

Boynun çevrəsini ölçdükdə boynun ən nazik hissəsi ölçülür.

Məlumat həkim Andrey Beloveşkinin saytından götürülüb

Məqaləni bəyəndiniz? Sosial şəbəkələrdə izləyin!

Təhqiredici, mövzuya aid olmayan və böyük hərflərlə yazılan şərhlər təsdiqlənməyəcək.

Sakura

Ən çox baxılanlar

Sovet-İran sərhədi, 31 dekabr 1989-cu il.

Redaktor seçimi

SON XƏBƏRLƏR