Gün işığının çatışmazlığı sağlıq problemləri yarada bilər

Ens.az xəbər verir ki, ABŞ-ın Ohayo ştatı Universitetindən olan alimlər gün işığı çatışmazlığı ilə uzağı pis görmə xəstəliyi (miopiya) arasında güclü əlaqə olduğu qənaətinə gəliblər.

Hal hazırda Avropa ölkələrində və ABŞ-da miopiya diaqnozu qoyulan xəstələrin sayı iki dəfə artıb.

Çində əhalinin 90% -i bu diaqnozu daşıyır.

Oftalmoloqların fikrincə, bu məsələdə irsi amil əsas deyil.

Əsas səbəb daimi oxumaq, habelə PC və mobil cihazların tez-tez istifadəsi səbəbindən meydana gələn göz yorğunluğudur.

Fərziyyəni təsdiqləmək üçün 500 məktəblinin iştirak etdiyi eksperiment keçirilib.

Müşahidələr beş il ərzində aparılıb.

Nəticədə hər beşinci uşaqda miopiya diaqnozunun aşkarlandığı üzə çııxb.

Bu statistikaya təsir edən əsas göstərici iştirakçıların təmiz havada vaxt keçirməmələridir.

Problem, İnternet həvəsləri səbəbindən çətinliklə çölə çıxan yeniyetmələr üçün aktualdır.

Dofamin istehsalı (sevinc hormonu) parlaq gün işığı gözün torlu qişasına daxil olduğu vaxtda artır.

Hormonun olmaması, sonradan miopiyaya səbəb olan göz kökünün uzanmasına səbəb olur.

Oftalmoloqlar, hər kvadrat metrə 10 min lümen işıqlandırılması ilə küçədə gündə ən azı üç saat vaxt kemirmək lazım olduğu qənaətinə gəliblər.

Müqayisə üçün, ofisdə bu işıqlandırma göstəricisi beş min lümeni aşmır.

Mənbə: www.belnovosti.by