Allergiya, yorğunluq, xora: isti bir qış sağlamlığımıza necə təsir edir

Ens.az xəbər verir ki, qeyri-adi qış yalnız əhval-ruhiyyədə deyil, rifahda da əks olunur.  Baxmayaraq ki, onun hiylələri var, eyni zamanda mənfi cəhətləri də çoxdur.

Qeyri-adi isti qışda atmosfer təzyiqi azalır, rütubət artır və havada oksigen konsentrasiyası azalır.

Təkamül prosesində insan bədəni ətraf mühitdəki dəyişikliklərə uyğunlaşmağı öyrəndi - insanlar, demək olar ki, hər hansı bir iqlimdə, sözün həqiqi mənasında, 2-3 həftə ərzində qısa müddət ərzində uyğunlaşmağı bacarırlar.  Ancaq buna baxmayaraq, yenə də hava amillərindən asılı olaraq qalırıq.  Xüsusilə uzun bir isti qış kimi iqlimimiz üçün belə "qeyri-standart".

Nə baş verir?

Qışın qeyri-adi isti keçməsi ilə atmosfer təzyiqi azalır, rütubət artır və havada oksigen konsentrasiyası azalır.  Belə hava şəraitində, hətta sağlam insanlarında da rifahları pozulur: əhval azalır, yorğunluq artır, yuxululuq görünür.

"Hələ, isti bir qışın" zərərli təsirlərini "şişirtməyə dəyməz: Pis hava şəraitindən bu günə qədər heç kim xəstələnməmişdir"  Rospotrebnadzor Mərkəzi Tədqiqat Epidemiologiya İnstitutunun CMD Molekulyar Diaqnostika Mərkəzinin mütəxəssisi Mixail Lebedev belə dedi- Üstəlik, kiçik temperatur dalğalanmaları ilə nisbətən isti iqlim insan bədəni üçün "klassik" şaxtalı qışdan (həm obyektiv, həm də subyektiv) daha rahatdır.

İsti bir qışın üstünlükləri

Şaxtalı havada tam olaraq kəskinləşən xəstəliklər var: bronxial astma, ürək-damar xəstəlikləri.  Bu xroniki patologiyaları olan insanlar üçün (və bunların çoxu da var) isti bir Avropa qışı çox üstünlük verilir.  Buna görə qış istiliyinin müsbət istiqamətdə əhəmiyyətli dərəcədə keçməsi da ciddi nəticələr vermir (xüsusilə sağlam insanlar üçün).

Ancaq mənfi cəhətləri var

1. Aşağı qan təzyiqi – hipertanik xəstələr üçün problem

Rütubətli buludlu havada rifahın pisləşməsinin əsas səbəbi azalma meyli olan atmosfer təzyiqinin dəyişməsidir.  Bu, ilk növbədə hipertaniyadan əziyyət çəkən insanlar tərəfindən hiss olunur.

2. Yüksək rütubət - allergiya xəstələri üçün təhlükəlidir

Nəm və isti havanın sıxlığı soyuqdan daha yüksəkdir, buna görə sənaye müəssisələrinin və avtomobillərin bütün tullantıları daha uzun müddətə gecikir.  Bu, tənəffüs xəstəliklərinin kəskinləşməsinə və allergiyanın inkişafına təkan ola bilər.  Düzdür, külək olduqda bu təhlükə biraz azalır.

3. Qışda olmayan temperatur bir xoranı ağırlaşdırır.

İsti qışlarda (soyuq yayda olduğu kimi) mədə və onikibarmaq bağırsağın peptik xorasının ağırlaşması müşahidə edilə bilər.  Tipik olaraq, bu cür patoloqiyalar payız və bahar üçün xarakterikdir, lakin hava dəyişikliyi ilin digər vaxtlarında onları "sürüşdürür".  Peptik xoranın əsas səbəbinin "pis hava" deyil, Helicobacter pylori bakteriyasının yaratdığı bir infeksiya olduğunu başa düşmək lazımdır.

4. İsti və rütubətli hava SARS üçün əlverişlidir

Tənəffüs yoluxucu xəstəliklərə səbəb olan viruslar isti və rütubətli qışlarda xüsusilə aktivdir.  Yüksək rütubətlə, viruslar daha asan saxlanılır və ötürülür.  Ancaq soyuq qışda, quru, şaxtalı havada müşayiət olunan virusların ötürülməsi çətinləşir.  Əlbətdə ki, infeksiyanın mənbəyi soyuq hava deyil, virusu ətrafa "çıxaran" bir xəstədir.  Lakin rütubət hələ də infeksiyaya kömək edir.  Bundan əlavə, soyuq və isti havalarda, hava şəraitinə uyğun geyinməsəniz, hipotermiya almaq və soyuq tutmaq daha asandır.

"Müxtəlif xroniki xəstəlikləri olan insanların" qeyri-ənənəvi "hava şəraitində rifahının pisləşməsində əsas problemlər olduğundan, həkimlərin göstərişlərini dəqiq yerinə yetirməli və təyin olunmuş dərmanları mütəmadi və vaxtında almalıdırlar" deyə Mixail Lebedev xatırladır.